Fastenurlaub in Mecklenburg-Vorpommern

Fastenwoche im Müritz-Nationalpark incl. Fastenverpflegung, Fastenkurs und Sauna

Der richtige Platz für Ihre Fastenwoche - in einem der reizvollsten deutschen Nationalparks. In einem 7 Hektar großen Park sind 13 kleine Reihenhäuser und 9 Ferienwohnungen im Gutshaus direkt an zwei Badeseen mit Schwimm- und Bootssteg gelegen.  Hier mitten in der Natur haben Sie die Wahl zwischen dem Fasten nach Buchinger und dem Basenfasten.

Ihr Fastenklima:

Unser Familienferienpark liegt mitten im Müritz-Nationalpark, einem einmalig schönen Gebiet im Nordosten Deutschlands etwa auf halber Strecke zwischen Berlin und Rostock.  Die Müritz ist mit einer Fläche von 117 Quadratkilometern Deutschlands größter Binnensee. Im Nationalpark liegen über 100 weitere Seen, die größer als ein Hektar sind. Etwa 20 Prozent des Nationalparks bestehen aus Seen und 65 Prozent sind bewaldet.

Hier können Sie zu allen Jahreszeiten die beeindruckende Natur erkunden und genießen - zu Fuß, mit dem Fahrrad oder dem hauseigenen Boot. Im Westen liegt ein kleiner See, für dessen Art wir Einheimischen den Namen Kunkel haben. Im Osten wird der Park durch den Flusslauf der Havel begrenzt.

Blick vom Garten des Ferienparks Dambeck auf den spiegelglatten Käbelick See und den Steg mit einer Sitzbank

Ihre Fastenleiterin:

Ramona Schneider ist eine erfahrene ärztlich geprüfte Fastenleiterin und bietet Buchinger- und Basenfastenkurse an. Erleben Sie mit ihr eine Auszeit vom Alltag, um aktiv etwas für Körper, Geist und Seele zu tun. Morgenbewegungen im Freien, Wanderungen, Ruhe- und Entspannungszeiten wechseln sich ab, so dass Sie sich regenerieren und erholen können. Zum Programmangebot gehören Pilates, Meditation, Atemyoga, progressive Muskelentspannung und Kneippsche Anwendungen. Ramona Schneider bietet Ihnen zusätzliche Massagemöglichkeiten, wie  Fußreflexzonenmassage oder Lymphdrainage an.

Vielfältige Anregungen für Ernährung, Bewegung und Lebensführung nach dem Fasten geben Impulse für ein Leben in Balance.
Ihr Credo: "Sie werden staunen, wie einfach es ist, wenn man es richtig macht."

Ihre Fastenleiterin:

Ulrike Kersting ist selbst seit über 30 Jahren fasten­er­fahren und be­gleitet seit 2007 Fasten­gruppen. Sie ist ärztlich geprüfte Fasten­leiterin nach der klassischen Fasten­methode nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner und zum Basenfasten nach Wacker. Begeistert sind die Teilnehmer stets zusätzlichen Programmangebot "Bewegung und Entspannung". Dieses eignet sich zur ganzheitlichen Gesundheitsprävention. Wanderungen oder Radwandern ergänzen die Fastenzeit. Auf der anderen Seite erhalten die Teilnehmer durch geeignete Techniken im Bereich "Ruhe und Entspannung" neue Impulse. Es liegt Ulrike Kersting besonders am Herzen, den Teilnehmern eine Grundlage zu einem Einstieg in eine gesündere Lebensweise nach dem Fasten zu ermöglichen. Kleine Vorträge zum Thema Ernährung - insbesondere zu Vollwert- und basischer Ernährung runden die Fastenwoche ab.

Ihre Reisetermine – Sie können wählen:

Fasten nach Buchinger / Lützner oder Basenfasten
mit Ramona Schneider

  • 23.02.20 bis 01.03.20

Fasten nach Buchinger/ Lützner oder Basenfasten
mit Ulrike Kersting

  • 21.03.20 bis 28.03.20
  • 24.04.20 bis 01.05.20
  • 30.10.20 bis 06.11.20

Leistungen

  • 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • 8 Tage Fastenverpflegung mit mindestens einer warmen Mahlzeit
  • 3 x Sauna pro Woche
  • Parkplatz kostenfrei
  • Massagen dazu buchbar
  • Bahntransfer nach Kratzeburg kostenfrei
  • Fastenbegleitung in der Gruppe:
    - Tägliches Wecken der Körperenergien im Freien
    - Täglich geführte Wandertouren
    - Ruhezeit mit Leberwickel
    - Vielfältige Enspannungsangebote (Meditation, Atemyoga, Progressive Muskelentspannung, Entspannungshypnose usw.)
    - Kneippsche Anwendungen
    - Vielfältige Informationen rund ums Fasten

Der AWO SANO Familienferienpark Dambeck bietet für Ihre Fastenwoche jede Menge Möglichkeiten für Wanderungen in die Umgebung, eine Kanufahrt auf einem der angrenzenden Seen oder auf der Havel oder einfach Zeit und Muße, um am See zu sitzen und die Natur zu genießen.

Service für unsere Gäste

  • Bibliothek
  • Waschmaschine, Trockner
  • Bootsverleih
  • kostenloser Parkplatz
  • verschließbare Fahrradhäuschen
  • Auf Wunsch holen wir Sie vom Bahnhof Kratzeburg ab.
  • Telefon /TV
Fasten nach Lützner/Buchinger
Preise / Person in €
Erwachsene im EZ 648 €  788 €
Erwachsene im DZ 625 €  659 €
Basenfasten
Preise / Person in €
Erwachsene im EZ 697 €  837 €
Erwachsene im DZ 675 €  709 €

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen

 Begünstigte Preise: Die AWO SANO betreibt gemeinnützige Einrichtungen, besonders für Familien mit kleinen und mittleren Einkommen. Unsere familienfreundlichen Preise sind steuerbefreit. Wir beraten Sie gern, ob für Sie und Ihre Familien die begünstigten Preise gelten.

hier prüfen, ob für Sie die begünstigten Preise gelten

Ihr Gastgeber:

Der AWO SANO Familienferienpark Dambeck liegt im 7 Hektar großen Gutspark mit drei Seen. Wenn Sie Ihr Appartement verlassen, sind Sie inmitten der Natur und können sich auf einen liebevollen Service des Teams freuen. Eine enge Kooperation mit der Tourismusbranche vor Ort sorgt dafür, dass Sie auf Wunsch das Kanufahren genauso ausprobieren können wie eine Radtour zur nicht weit entfernten Havelquelle unternehmen können.

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