Erstes AD(H)S-Familienwochenende - Ein voller Erfolg!

Unser erstes AD(H)S-Familienwochenende war ein wunderbarer Erfolg und wurde von allen Teilnehmenden mit viel Freude und Begeisterung aufgenommen. Es war eine perfekte Mischung aus kreativen, bewegungsorientierten und entspannenden Aktivitäten, die nicht nur den Kindern, sondern auch den Eltern geholfen haben, sich weiterzuentwickeln, zu stärken und noch enger zusammenzuwachsen.

 

Freitag 31.01.2025:

Der Freitagabend begann mit einer herzlichen Begrüßung und einer gemeinsamen Vorstellung des Programms. Beim Basteln von Anti-Stress-Bällen hatten alle die Gelegenheit, sich in lockerer Atmosphäre kennenzulernen und erste Kontakte zu knüpfen. Es war der ideale Einstieg, um das Wochenende miteinander zu verbringen.

 

Samstag 01.02.2025:

Der Samstag startete mit einem spritzigen Tanz-Warm-up, das sowohl den Eltern als auch den Kindern viel Spaß bereitete. Im Anschluss folgten verschiedene Bewegungsspiele, die die Konzentration und Geduld der Kinder förderten und gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein stärkten. Besonders die Vertrauensübung, bei der Eltern und Kinder sich gegenseitig fangen mussten, war ein Highlight und sorgte für viele ermutigende Momente.

Am Nachmittag gab es ein speziell auf die Bedürfnisse von Eltern und Kindern abgestimmtes Programm. Während die Eltern im Elterncafé eine wohlverdiente Auszeit genossen und sich in einem offenen Austausch über ihre Erfahrungen im Familienalltag unterstützten, hatten sie auch die Möglichkeit, wertvolle Tipps für die Selbstfürsorge und Strategien zur Stärkung der eigenen Resilienz zu erhalten. Gleichzeitig konnten die Kinder an einer beruhigenden Yoga-Session teilnehmen, die ihnen half, mit Gefühlen wie Wut oder Stress besser umzugehen, um so ihren Alltag selbstbewusster zu meistern. Am Abend schauten wir gemeinsam den Film „Alles steht Kopf“, der bei den Kindern eine tiefgehende Auseinandersetzung mit ihren eigenen Gefühlen und Gedanken anregte.

Sonntag 02.02.2025:

Der Sonntag begann mit einem bewegungsreichen Warm-up, gefolgt von einem spannenden Konzentrationsspiel, bei dem sich die Familien verschiedene Farben und die dazugehörigen Bewegungen merken und ausführen mussten. Das „Sitzfußball“-Spiel sorgte für viele Lacher und regte die Fantasie der Gruppe an. In einem kreativen Programmpunkt gestalteten die Kinder ihre ganz eigenen Persönlichkeitsinseln, inspiriert vom Film „Alles steht Kopf“, was sie dazu anregte, über ihre Stärken und Interessen nachzudenken.

Am Nachmittag hatten die Kinder die besondere Aufgabe, ihre Eltern durch einen selbstgebauten Parcours zu führen, was nicht nur eine Menge Spaß machte, sondern auch das Vertrauen und die Bindung innerhalb der Familien stärkte.

Das Familienyoga am späten Nachmittag war eine wunderbare Gelegenheit, gemeinsam zu entspannen und den Kindern die Chance zu geben, die neu erlernten Übungen zu zeigen. Der Abschluss des Wochenendes bildete ein Improvisationstheater, bei dem alle ihre Kreativität und den Teamgeist unter Beweis stellen konnten – ein fröhlicher Höhepunkt eines rundum gelungenen Wochenendes.

 

"Das erste AD(H)S-Familienwochenende war eine wertvolle und bereichernde Erfahrung, die nicht nur das Selbstbewusstsein der Kinder stärkte, sondern den Eltern auch eine wohltuende Auszeit sowie die Möglichkeit zu einem wertvollen Austausch bot. Die positiven Rückmeldungen haben gezeigt, wie wichtig solche Veranstaltungen sind, um die Familienbindung zu stärken und die persönliche Entwicklung der Kinder zu fördern", erzählt Eva Schulte, Mitarbeiterin des Freizeitteams.  

Wir freuen uns schon auf das nächste Mal und hoffen, viele von euch wieder dabei zu haben!

Das nächste Wochenende findet im Mai statt: 09.05.-11.05.2025.

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